Филипински народни танци стъпки

Филипински народни танци стъпки

Филипинските народни танци са разнообразни и разнообразни с дълга културна история. Историята им включва идването на римокатолицизма през испанците, а много от ранните народни танци са повлияни от тези испанци. Всеки танцов тип обаче запазва собствената си уникална култура и стил в допълнение към испанските влияния. Ако искате да се научите да изпълнявате някои от танците, дали просто за забавление или да научите повече за богатата култура на Филипините, изпробвайте тези стъпки и стъпки.

Tinikling

Като най-известният и най-популярен танц на Филипините, Tinikling е националният танц на страната. За да изпълнявате Tinikling, двама танцьори ритат, докосват и плъзгат бамбукови стълбове на земята. Бамбукът служи както като перкусионен инструмент, така и като част от самия танц. Тинейджърите могат да бъдат трудни, защото и двамата първични танцьори трябва да се движат бързо, за да избегнат крака, уловен от бързо движещите се стълбове.

Кликнете върху изображенията по-долу за печатни PDF ръководства за правене на танци. Обърнете се към водачите по всяко време, докато учите танца за бързо опресняване.

Единични танцуващи танци

В началото на този танц, полюсите са поставени от лявата страна на двама танцьори. Те имат левия крак.

Кликнете, за да изтеглите ръководството за сингъла Tinikling.

Направете тези стъпки извън бамбуковите стълбове:

1. Хоп на десния крак.

2. Отидете още един път на десния крак.

Изпълнете тези стъпки между двата полюса:

3. Натиснете левия крак.

4. Стъпка по десния крак.

Направете тези стъпки извън полюсите:

5. Хоп на левия крак извън стълбовете.

6. Хванете отново левия крак извън двата полюса.

Върнете се между полюсите за следните стъпки:

7. Стъпка по десния крак.

8. Натиснете левия си крак.

Двубой Денс

За работата на краката за тези стъпки на тинкинг, и двата танцьори трябва да започнат отдясно от бамбуковите стълбове.

Кликнете, за да изтеглите ръководството, за да удвоите Tinikling.

Направете тези стъпки извън бамбуковите стълбове:

1. Хоп на двата крака.

2. Опечете друг хоп на двата крака.

Хоп между полюсите за тези стъпки:

3. Хоп на двата крака.

4. Направете друг хоп с помощта на двата крака.

Потънете полюсите, докато скачате извън тях за следните стъпки:

5. Хопете и на двата крака.

6. Отново ход на двата крака.

Отидете отново между полюсите, за да завършите танца:

7. Хоп на двата крака.

8. Направете друг хоп на двата крака.

Това са основите на Tinikling, въпреки че танцът може да бъде украсен с други стъпки както за единични, така и за двойни, включително движения на ръцете.

Binasuan

Бинасуан се изпълнява от танцьори, тъй като те носят пълни винени чаши в двете си ръце и на върха на главите си. Виното традиционно се използва в танца, но всяка тъмна напитка ще направи. Танцът често включва балансиране на трикове, така че няма конкретни движения, които са поставени в камък. Ако искате да изпробвате Binasuan обаче, тези стъпки ще ви помогнат да започнете. Обмислете да практикувате с празни пластмасови чашки, докато не получите увиснали движения.

  1. Стъпка в поток движение в центъра на вашата област на изпълнение. Когато стъпвате, балансирайте стъклото за вино внимателно на главата си. Също така, дръжте ръцете си нагоре, за да балансирате двете винени чаши.
  2. Наклонете бедрата си надясно, докато вдигате чашите с вино високо над главата си.
  3. Наклонете бедрата си наляво, докато вдигате чашите с вино високо над главата си.
  4. Завъртете бързо на място, докато балансирате чашите с вино в продължение на тридесет секунди, като завържете въртенето с лицето си пред публиката.
  5. Вървете напред с десния си крак и придвижите дясното си рамо напред.
  6. Продължете напред с левия си крак и донесете лявата си ръка напред.
  7. Обърнете ръцете си върху рамото си в малки кръгови движения, докато стъпвате от ляво на дясно в малки, бързи движения за 30 секунди.
  8. Обърнете и завъртете ръцете си под височината на рамото.

Sinulog

Sinulog е ритуален танц, изпълняван в чест на Санто Ниньо. Сега тя е част от ежегодния фестивал на Sinulog, а танцьорите носят ярко оцветени, традиционни костюми за него. Барабанната музика трябва да придружава целия танц.

  1. Застанете прав и предлагайте свещи (реални или символични) към картина или друго изображение на Санто Ниньо.
  2. Обръщайте молитва към светеца.
  3. Използвайки бавни, постоянни движения, скачайте с торса си с вълнообразно кръгово движение.
  4. Продължавайки течещите движения, направете две крачки напред.
  5. Направете една крачка назад, когато се опитвате да запазите постоянните движения.
  6. Повторете стъпки 4 и 5 толкова дълго, колкото барабаните свирят.
  7. Завършете танца с молитва.

младок

Танцът Seedling отдава почит на богатата история на земеделието в рамките на културата. Преди началото на този танц, вземете кръгла кошница в ръцете си. Ракита или дървената кошница най-добре представя усещането за традиционния танц.

  1. Огънете коленете си, тъй като това представлява изкачване и спускане.
  2. Поддържайте коленете си наведени, стъпвайте напред с един крак, след това с поръчката. Отидете наляво и надясно, докато правите това.
  3. При течно движение повдигнете кошницата наляво. Направете същото движение, вдигнете кошницата надясно. Задръжте стъпките си, като редувате между стъпките наляво и стъпките отдясно. Когато пристъпите наляво, координирайте повдигането на кошницата наляво. Когато влезете надясно, вдигнете кошницата надясно. Флуидността на движението е ключът към правилното изпълнение на танца.
  4. Повторете стъпка 3 няколко пъти – дължината зависи от музиката. Трябва да изглеждате без усилие да носите кошницата.
  5. Поддържайки движението си, поставете кошарата пред себе си. Стъпка наляво и стъпка надясно около него. Никога не спирайте движението. Може да импровизирате танца около кошницата.
  6. Вземете преструктурираните "семена" от кошницата и направете движения, както бихте ги предложили на Диуата, духовен дух в филипинската митология.

Dugso, племенни танци

Макар че по-голямата част от филипинските културни танци се формират, като се добавят влиянията на чуждестранните групи към собствените им традиционни танци, съществуват ъглите на страната, където чуждо влияние все още не е променило традиционните танци в региона. Тези области са в хълмовете и планините на страната, а танцът се използва като форма на поклонение, носейки специално и значимо значение, което излиза извън основния фолклорен танц. Dugso е изпъквал сред племенните танци и хореография на части, за да угоди и забавлява боговете и божествата на различните племена.

Dinatag

Като част от Dugso, Dinatag служи като въведение към танца. За динакаг танцьорите трябва да обединяват ръцете си в позиция с форма на "Т" и движенията трябва да са възможно най-течни.

  1. Почистете левия си крак назад и след това долейте лявото си стъпало, за да посрещнете десния си крак.
  2. Стъпи вляво с лявото си стъпало, като сложите тялото си настрани.
  3. Почистете левия си крак назад от новото си положение и след това докоснете левия си крак надолу, за да посрещнете десния си крак.
  4. Стъпи отново наляво с левия си крак, като донесете отново тялото си настрани, така че вече сте се обърнали от първоначалната си позиция.
  5. Стъпка надясно, след това докоснете левия си крак, за да посрещнете десния си крак.
  6. Стъпка наляво в странично движение.
  7. Стъпка по дясно отново, след това докоснете левия си крак, за да посрещнете десния си крак.
  8. Стъпка наляво в странично движение.
  9. Почистете десния си крак назад и след това докоснете десния си крак, за да посрещнете левия си крак.
  10. Стъпка по дясно в странично движение.
  11. Стъпи левия си крак пред десния крак.
  12. Докоснете десния си крак, за да посрещнете лявото ви движение, движейки се надясно.
  13. Стъпи левия си крак зад вас, над десния си крак.
  14. Стъпка надясно.
  15. Стъпи левия си крак зад себе си, над десния си крак.
  16. Стъпка надясно.
  17. Повторете всички стъпки от 1 до 16.

Итик-Итик

Забавлявайте се с този танц. Итик-Итик понякога се описва като човек, който прави движенията на патица, така че се чувствайте свободни да импровизирате заедно с тези основни стъпки.

  1. Стъпете наляво и вдигнете лявата си ръка в движение.
  2. Стъпка надясно и вдигнете дясната си ръка в движение.
  3. Повторете стъпки 1 и 2 седем пъти.
  4. Стъпка напред и вдигнете ръцете си в гърдите си, огънете лактите и уверете се, че насочвате ръцете си навътре. Повторете седем пъти.
  5. Отидете в кръг, докато предавате ръцете си надясно, а след това наляво.
  6. Вдигнете ръката си и спуснете хопа наляво.
  7. Вдигнете ръката си и спуснете хопа надясно.
  8. Повторете стъпки 6 и 7 пет пъти.
  9. Застанете надясно, след това наляво. Повторете шест пъти.
  10. Повторете всички стъпки три пъти.

Разгледайте още народни танци

Продължете да изследвате филипински народен танц. Стотици от тези народни танци разказват уникални истории и е забавно да научат историята си и как да направят танцовите стъпки. Този стил не е съставен от прости преброявания и движения, а се обединява като прости танци, преплетени с традицията и историята. Регистрирайте се за местен танцов клас или изучавайте стъпките и видеоклиповете тук, за да научите тези забавни и смислени танци.

Гледай видеото: (THRIVE Bulgarian) ПРОЦЪФТЯВАНЕ Как ще го постигнем?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: