Безплатни лесни движения на танци

Безплатни лесни движения на танци

Да танцуваш е да живееш, затова ставай и се движи. Нямате нужда от скъпи уроци и години тренировки, за да го разтърсите на дансинга. Каквото и да е поводът и каквото и да е музиката, има лесни движения, които можете да вземете от безплатните видеоклипове в мрежата. Сега нямате извинения.

Изпитана и вярна двуетапна

Двете стъпки са класическите фалшиви, които всеки използва за всеки вид танц, от балната зала до улицата. Нейната слава е, че можете да добавяте и добавяте и да добавяте процъфтявания, докато всъщност не изглеждате така, сякаш знаете какво правите. Безценен.

  1. Застанете с коленете си спокойни, краката са успоредни.
  2. Стъпка един крак настрани.
  3. Носете другия крак до него.
  4. Стъпете второто стъпало отстрани – обратно до първоначалното му положение.
  5. Доведи другото краче. Свършен.

Сега направете го ваше собствено.

  • Добавете плячка на всяка друга стъпка.
  • Сложете малко отвътре, като огънете коленете си, докато стъпвате.
  • Променете го, като стъпвате отпред назад и обратно напред.
  • Наклонете главата си към страната, към която пристъпвате.
  • Потопете си рамото на стъпалото, огънете лакътя и спуснете пръстите си.

Ще се справиш. Премини, Фред и Джинджър!

Хип хоп

Не се плашете от хип-хоп. Голяма част от това е отношение и подобрение. Вземете няколко стакатови движения и се огледайте. Добавете няколко ръце. Гледайте много видеоклипове и открадвайте това, което харесвате. YouTube е ваш приятел тук. Инвестирайте в някои маратонки и притежавайте дансинга.

Bop

Това е абсолютно никакъв мозък. Но, щом получите основния BOP, това, което добавяте, за да получите фантазия, ще убие бедрата ви. Всичко за изкуството и всичко това. Просто го направи.

  1. Застанете с краката си на раменете.
  2. Излезте на топките на краката си. Вие ще останете тук през цялото време; не можеш да си свалиш хоризонтално.
  3. Останете свободни и започнете да носите коленете си, за да се докосвате заедно и след това да ги преместите. Повторете, повторете, повторете. Това ще ви накара да се отпуснете нагоре и надолу.
  4. Преместете коленете си до ритъма на музиката, Dance King. След пет минути си мъртъв.

Това е. Това е бомбардировка. Но не бъди куц. Намерете малко хладно хлапе малко дете, което скали се бори и вземете няколко варианта, за да опитате, след като вашите четириколки спират да треперят.

Кръгъл завой

Кръговите завои изглеждат трудни и звучат здраво, докато не ги опитате. Лесна работа. Но ти ще бъдеш Им. Натиснете . Айв.

Сериозно.

Правете го пред огледало. Извадете себе си.

  1. Обърнете се лице с ръце надолу по стените, китки се огъват, длани надолу.
  2. Потопете се докато стъпвате напред с левия си крак, прекосявайки го пред десния поддържащ крак. Опитайте се да задържите бедрата си с лице към предната част.
  3. Изправете се нагоре, като вдигнете ръцете си до тавана и след това потапяйте отново, докато вдигате ръцете си настрани.
  4. Издърпайте лактите си, юмруци към центъра на тялото си и повдигнете лактите и ръцете на гръдния кош, докато се въртите към гърба, изправяте коленете си, за да стоите високи.
  5. Преместете целия път през завоя, докато отново сте срещу предната част.
  6. Докато се насочвате към предната част, потапяйте отново, разпръснете ръцете си като самолет и стъпка напред, като поставите тежестта си върху предния си крак.
  7. Наклонете напред и ниско над предния си крак, докато стъпвате и скачате незабавно, натоварвайте сега на задния крак.
  8. Издърпайте двата лакти обратно на височината на раменете, докато стъпвате предната си крак широко настрани, успоредно с носещия ви крак.

Нае Ну / Уит

Защото Nae Nae е толкова страхотно.

Още по-страхотно с Whip.

Можете да преместите малко сърцето си и да оставяте ръцете си на танци. Вие сте един мощен изпълнител.

  1. Застанете с крака около шийката на шийката.
  2. Наклонете теглото си от едната страна на другата; няма нужда да премествате краката си за това.
  3. Позволете на всеки бедро да се появи, докато се навеждате в тази страна, завъртайки малко в кръста.
  4. Вдигнете дясната си ръка към тавана, ръката ви се огъна в дланта напред "Спри!" позиция.
  5. Нека раменете ви се изправят, както правят вашите бедра; Вашата ръчна стрела ще се движи също. Работете. Това е Nae Nae.
  6. Добавете блясък, защото получавате всичко уважението, когато танцувате.
  7. Потънете малко в бедрата си, за да можете да скачате нагоре-надолу докато се люлеете отстрани.
  8. Запушете лявата си ръка в левия си хълбок.
  9. Вземете онази ръката на Nae Nae, направете юмрук и донесете ръката надолу и предната на височина на раменете, докато "удряте" юмрука си напред.
  10. Направете го по-успокояващо, като огънете рязко китката, така че юмрукът ви "удари" надолу.

Нае Ну / Уит. Boom.

Conga!

Ако Глория Естефан избухне на събитие, можешне останете на мястото си. Няма начин, срамежлив плат. Ти си на линия. Ето как:

  1. Поставете ръцете си върху талията на човека пред вас. (Вземете олово само след като сте се занимавали с няколко сватбени тържества без натъртвания или износвания.)
  2. Започнете с каквото и да е стъпало, което този човек използва (да речем, че е правилният крак) и да стъпва напред и само дострани. Легнете малко на музиката, докато премествате тежестта си отстрани – не сте робот. Не прекалявайте, или бихте могли да предизвикате пилеп.
  3. Брой: Един … Две … Три … STOP на ритъма, за да следите движенията си: Стъпка правилно. Стъпка наляво. Стъпка право. Спрете да държите тежестта си на десния крак. След това отново излезте на преброяването на 1 с левия крак.
  4. Динамично отклонение: стъпка на дясно, стъпка наляво, стъпка на дясно. Издърпайте левия / стъпката наляво. (Винаги изхвърляйте малки и отстрани, за да предотвратите увреждане на нараняванията.)
  5. Направи го пак. И отново. Това е линията на конга.
  6. Продължавайте, докато някой падне, или човекът зад теб пуска смъртта си на кръста.
  7. Изпадайте без дъх и се смеете на мястото си и се преструвайте, че сте прекалено изтощени, за да се движите, когато играят пасодобле.

Научете и живейте

Танцът е умение, което всяко малко дете има на гениално ниво и прекалено много хора изоставят с възрастта си. Не бъдете тези хора.Направо се върни в партито, без да се сблъскате с всичко. Просто работете с безплатните и лесни движения и – хей! Преди да го разберете, вие насочвате Майкъл Джексън. Ти си почти готов за твоята звезда в телевизията.

Гледай видеото: Народни танци в детската градина

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: